Hrana za mozak
Prije svega, gotu kola je najbolja biljka za moždane stanice i cijeli živčani sustav. Ona ih hrani i pomlađuje. Djeluje tako što ubrzava protok krvi i poboljšava opskrbu tkiva i organa kisikom. Poboljšana cirkulacija krvi u mozgu, povećava mentalnu energiju, jasnoću misli, koncentraciju i memoriju. Gotu kola sadrži triterpenoidne tvari, aziatikozide, koji su uključeni u prijenos živčanih impulsa u kori mozga. Harmonizira neurotransmitere u mozgu, čime poboljšava strujanje živčanih (elektrokemijskih) impulsa. Balansira i koordinira funkcije uma, pomažući kod učenja i boljeg pamćenja. U ayurvedi se koristi u liječenju tjeskobe i epilepsije.
Tradicionalna upotreba i moderna istraživanja
Gotu kola slovi kao vrlo moćan afrodizijak i važno je sredstvo za osnaženje duha. Tradicionalno se koristi u svrhu pročišćavanja krvi. U kombinaciji s ginkom, koji poboljšava cirkulaciju (posebno u mozgu), koristi se protiv svih oblika demencija (staračka senilnost, zaboravnost). Prije više od 30 godina provedena su mnoga znanstvena istraživanja gotu kole na zapadu. Istraživanja su pokazala da su djeca s oštećenjima na mozgu, koja su uzimala gotu kolu u razdoblju od 12 tjedana, bila znatno pozornija i usredotočenija. Klinički je dokazano da pomaže ljudima s ADHD-om (poremećajem pažnje) i gubitkom pamćenja. Suvremena istraživanja govore u prilog činjenici kako bi ova biljka mogla biti odlična prirodna pomoć studentima i učenicima. Može pomoći kod pripreme ispita i učenja, budući da povećava koncentraciju, sposobnost svladavanja gradiva i pamćenje. Mnogi u gotu koli vide i nadu za oboljele od Alzheimerove bolesti, zato što pokazuje mogućnost povratka određenog dijela izgubljenog pamćenja.
Zaštitnica od stresa
Gotu kola je biokemijski složena biljka, poznata i kao adaptogen koji poboljšava funkcioniranje imunološkog sustava, jača nadbubrežne žlijezde i pomaže u smanjenju stresa. Njezino umirujuće djelovanje povezano je uz smanjenje proizvodnje kortizola i drugih hormona stresa. Smanjuje emocionalnu i mentalnu napetost, nervozu, strah, tjeskobu. Uz to što jača nadbubrežne žlijezde i tako pomaže regulaciji stresa, ujedno poboljšava izdržljivost i povećava životnu energiju osoba koje ju konzumiraju.
Rješenje za probleme s kožom
Gotu kola je biljka koja ima snažan potencijal u liječenju gotovo svih kožnih bolesti. Ova biljka ima antibiotsko djelovanje i pomaže brzom zacjeljivanju rana i ožiljaka. U njoj se nalaze aktivni sastojci koji ubrzavaju i povećavaju stvaranje kolagena u kostima, hrskavici i vezivnom tkivu, te tako sudjeluju u bržem i boljem zacjeljivanju rana. Također, zbog svog učinka na sintezu kolagena, gotu kola utječe na elastičnost kože i njezinu čvrstoću, te sprečava nastanak bora. Poboljšava ten tako što potiče jetru i bubrege na izlučivanje toksina. Povoljno djeluje na vezivna tkiva, ima snažno protuupalno svojstvo i poboljšava normalno funkcioniranje kože. Može pomoći kod opeklina, keloida (prekomjernog rasta vezivnog tkiva na mjestu ožiljaka) i rana, uključujući kirurške rezove i ulkuse kože. Jača stanice koje grade stijenke krvnih žila te poboljšava protok krvi, što može biti korisno u liječenju proširenih vena.
Ostala ljekovita svojstva
Gotu kola pripada skupini najjačih antioksidansa te predstavlja odličnu preventivu protiv tumora i drugih degenerativnih bolesti. Od velike je pomoći kod uklanjanja loših navika i ovisnosti svih oblika (alkoholizam, narkomanija, pušenje, ovisnost o šećeru). Pomaže protiv kroničnog umora, pogotovo u kombinaciji s ashwagandhom. Usporava proces starenja, produljuje životni vijek te daje snagu u starijoj životnoj dobi.
Ljekovita svojstva gotu kole:
- potiče cirkulaciju i opskrbu tkiva kisikom
- poboljšava koncentraciju, učenje i pamćenje
- pomaže kod staračke demencije i zaboravnosti
- jača imunitet
- štiti od stresa, nesanice i depresije
- ubrzava zacjeljivanje rana i potiče regeneraciju kože
- prirodni je afrodizijak
- pomaže kod odvikavanja od alkohola, droge i pušenja
- pomlađuje i produžuje životni vijek
Napomena:
U ayurvedskoj medicini gotu kola i brahmi često se koriste kao sinonimi. Iako je riječ o dvije različite biljke, obje imaju vrlo slično djelovanje na organizam. Razlikovati ih možete po latinskom nazivu na ambalaži. Latinski naziv gotu kole je Centela asiatica, dok je brahmi – Bacopa monnieri.